Rodzice pamiętajcie !!!

Zaczęły się wakacje wasze dzieci spędzają dużo czasu na dworze  grając w różnego rodzaju gry. Pamiętajcie latem  wzmożony wysiłek trzeba uzupełniać dużą ilością wody, którą wasze pociechy tracą podczas ruchu i zabaw. Ważne jest także aby dobrze przygotować dziecko do treningu dajac mu zawsze butelkę wody na trening. Bardzo dobrze jeśli dzieciaki uprawiają wiele sportów nie tylko tą dyscyplinę, którą na codzień trenują, każdy ruch jest pozytywnym bodźcem, może stać się pewnego rodzaju odskocznią a przede wszystkim świetną zabawą. Poza tym tak naprawdę wszystkie sporty mają pewne cechy współne które rozwijają się u młodego człowieka podczas jego uprawiania. Uwaga jest jednak ważne aby w dniu treningu dziecko przed treningiem zbyt długo a może i wogóle nie spędzało czasu na grze na podwórku. Powodem jest ich zmęczenie a w konsekwencji mniejsza sprawność i gorsza koncentracja na treningu. Dlatego drodzy rodzice pamietajcie wszelkie aktywnosci są bardzo ważne, ale dzień treningu powinien być najważniejszy, należy przygotować najlepszą formę zawodnika psycho-fizyczną.